Video di catena shaolin

Visto che non ho nulla da fare posto qualche video sulla catena di kung-fu.

Generalmente si utilizza la jiu jie bian, ossia la catena a nove sezioni, anche se ne esistono a 3, 7, 11 e 13, sebbene davvero rare. E' un'arma molto difficile da utilizzare (anche se io l'adoro), visto il controllo complicatissimo; un paragone come utilizzo si può fare con la frusta, e non a caso infatti bian in cinese significa proprio frusta; il nome esatto dell'arma sarebbe pertanto quello di frusta a nove sezioni.

Video di Shi Yan Hui, monaco shaolin che conosco e che vive a Roma:




Doppia catena shaolin (il video è lungo, guardate pure solo l'inizio):




Catena e sciabola shaolin:




Una volta avevo visto anche un bellissimo video di taijiquan con la catena, ma non riesco a ritrovarlo; quindi posto sotto spoiler alcuni tutorial per chi volesse provare. Ovviamente la catena non è necessaria, basta una cordicella sufficientemente elastica con una molleta da bucato attaccata, o qualcosa di simile.

Spoiler: